Quer saber quais são os 5 mecanismos que irão colocar você em ação para mudança?
O assunto de hoje que escolhi escrever está relacionado com como você pode se colocar em ação para alcançar tudo que deseja.
O texto tem como base um dos vídeos de Robin Sharma, ampliado com comentários e análises pessoais. Neste vídeo ele fala justamente sobre os 5 mecanismos para entrar em ação que estão descritos ao longo deste artigo.
Veja quais são os 5 mecanismos para colocar você em ação.
- Saiba que o único caminho considerado mais rápido para transformar seus pensamentos é transformando seu comportamento
- Lembre-se de que a transformação é um pouco difícil no começo, confusa no meio do caminho e totalmente incrível no final
- Viva no futuro e livre-se do seu passado
- As palavras que você fala preveem o futuro que você terá
- Para dobrar o seu sucesso, triplique a sua dedicação em relação ao seu desenvolvimento pessoa e aprendizado profissional.
1. Saiba que o único caminho considerado mais rápido para transformar seus pensamentos é transformando seu comportamento
Se você considerar bem você perceberá que é mais eficiente mudar a forma que você pensa, primeiramente mudando a forma como você age, ao invés de tentar mudar o jeito que você age, mudando o jeito que você pensa.
Se conhecermos um pouco mais sobre o funcionamento do nosso cérebro encontramos um estudo sobre a neuroplasticidade que, simplificadamente, se refere a deixar o cérebro mais forte como um músculo conforme seu uso durante mudanças e aprendizados.
Aqui podemos entender que a força de vontade de um indivíduo e autodisciplina está situada em uma região do cérebro denominada de córtex pré-frontal.
Ao agir de novas maneiras e praticando coisas novas como exercícios, leituras, aprendizados, pensando em palavras positivas, fazendo coisas que nos dão medo e fazendo um trabalho excelente ao invés de mediano, aumenta a densidade do córtex pré-frontal e automaticamente, obtemos mais força de vontade e força interna que aumenta nosso sucesso em outras áreas de novas vidas também.
Assim, ao começar a instalar novos hábitos e formas de melhorar o desempenho, você começa o processo de instalar uma nova sequência de padrões de pensamento e ao praticar estes novos hábitos em busca da excelência por 66 dias, conforme pesquisa recente da Universidade College of London, estes hábitos se tornam automáticos e você não precisará mais pensar neles para que aconteçam. Será mais fácil você fazê-los do que não fazê-los e toda a energia que você precisou para instalar este novos hábitos será liberada para você fazer outras coisas.
Pratique ser espetacular por tempo suficiente e ser espetacular será seu novo padrão mental e o seu padrão de ser.
2. Lembre-se de que a transformação é um pouco difícil no começo, confusa no meio do caminho e totalmente incrível no final
Tantos de nós assistem a vídeos inspiradores, participamos de palestras motivacionais ou cursos online, mas após um pequeno tempo nós nos sentimos desconfortáveis da mudança e então pensamos que estamos fazendo algo de errado.
Por isso desistimos de mudar e voltamos ao casulo de nossa zona de conforto, ou seja, o lugar onde não fazemos mudanças pelo fato das coisas estarem boas do jeito que estão ou porque consideramos esse o lugar correto de estar/permanecer.
Mas a verdade é que, por mais que possa doer, nosso crescimento e progresso somente virá se tivermos a coragem de experimentar um desconforto de curto prazo para a busca frenética da nossa felicidade, sucesso e realização em longo prazo.
Se não for um pouco difícil no começo, você não está fazendo mudanças ou progresso de verdade!
Ainda, se as coisas não estiverem um pouco confusas neste início você não está alcançando a genialidade, maestria e a vida maravilhosa da qual você tem direito! É sempre um tanto confuso e bagunçado quando você abandona suas formas antigas de pensar e viver, e está no processo de criar novas histórias pessoais e uma vida que inspira pessoas.
É assim que você muda, assim que você cresce e assim que você vence! E lembre-se de que tudo que você considera fácil hoje, alguma vez na sua vida, você considerou difícil.
Dê seu salto hoje e comece a tomar novas decisões que irão mudar o rumo referente a maneira que você trabalha, vive e faz acontecer no mundo.
Você não precisa sentir que está fazendo mudanças. É um mito achar que pessoas excepcionais esperam até que se sintam inspiradas para fazer coisas fantásticas. NÃO! Eles apenas começam!
Porque grande parte do segredo está em começar! E eles somente fazem o que precisa ser feito. Mesmo que eles sintam medo ou cansaço ou confusão ou tédio!
3. Viva no futuro e livre-se do seu passado
O único valor do seu passado é que ele te ensinou de como fazer o seu futuro ainda melhor.
Todas as pessoas de extremo sucesso usam o passado como uma ferramenta para servir a sua produtividade e como um veículo de gerar ainda mais sucesso.
Você sabe que você irá passar o resto da sua vida no futuro, então por que não investir o seu foco e energia em tornar o universo maravilhoso ao invés de se preocupar com as coisas que você não tem poder algum para mudar? Passado é passado!
Como estímulo para nós é importante entender que a parte do seu cérebro que faz você escrever está conectada com a parte do seu cérebro responsável pela coordenação motora. Isto significa que se você anota as coisas que você quer fazer/alcançar diariamente, você automaticamente muda o seu comportamento e resultados todos os dias para um outro nível de consciência.
Uma das ferramentas para treinar o seu cérebro é chamada de A FANTASIA DE 5 MINUTOS, difundida por Robin Sharma. Esta prática consiste no seguinte:
A cada manhã, enquanto o mundo todo ainda dorme, tire 5 minutos para escrever um pensamento de um parágrafod e comprimento, aproximadamente, sobre como você gostaria que o seu dia se desenvolvesse, ou um parágrafo de como você estaria vivendo se você estivesse vivendo em seu nível máximo, ou escreva sua fantasia sobre a vida material ou física que você quer, ou um parágrafo sobre a pessoa que você sempre se sonhou em se tornar! Sonhe anotando no papel! Todos os dias! Por 5 minutos! Escrito à mão!
Criar esta rotina diária, e, em poucas semanas, você criará mudanças nos seus níveis de energia, autoconfiança e produtividade. E assim o seu futuro irá melhorar para níveis extraordinários e você se sentirá tão mais inspirado para fazer o que tem que ser feito para ter o futuro que você sempre desejou ter!
Você constrói o seu futuro fazendo o que você faz hoje!
4. As palavras que você fala preveem o futuro que você terá
As suas palavras tem o poder extraordinário de modelar suas decisões, escolhas e ações. A ciência tem mostrado que a linguagem motiva o comportamento.
Fale como uma vítima e você irá programar sua poderosa mente (subconsciente) para produzir mediocridade, fracasso e até mesmo doenças.
Ao falar como uma pessoa de extremo desempenho no campo da vida você irá instruir sua mente (subconsciente) a instalar novos hábitos de maestria, ausência de medo e excelência imediata.
O que estou tentando dizer é que as palavras das pessoas refletem suas crenças!
Quer ter certeza disso? Escute uma pessoa que está com sua vida estagnada. Elas falam sobre problemas, sobre outras pessoas e tudo na vida é um drama. Elas usam frases como “Eu estou com problemas”, ou “Eu não sou uma pessoa que rende de manhã”, ou “Eu sempre tive azar”, ou “Eu não consigo fazer isso!”.
Agora escute uma pessoa que trabalha em nível de excelência e vive como uma lenda. Eles falam de possibilidades, de seus sonhos e ideias maravilhosas e gratidão pessoal. Elas falam de “Eu consigo”, ao invés de “Eu não consigo”. Elas falam de habilidades e dons. Elas falam de esperança, força, paixão e generosidade.
E ao falar do que elas querem, bem como quem elas desejam se tornar, elas desenvolvem uma vida interior e uma bravura pessoal para construir isso!
5. Para dobrar o seu sucesso, triplique a sua dedicação em relação ao seu desenvolvimento pessoa e aprendizado profissional.
Você pode chamar isso de modelo mental “2x3x”.
Todas as pessoas de extremo desempenho possuem esta única coisa em comum. Elas entendem que investir em aprendizado e saber mais, elevar sua produtividade, desempenho e astúcia não são custos
Tudo é investimento!
Warren Buffet fala sobre pensar no retorno sobre o investimento comparado ao valor que algo custa. Pense da seguinte maneira: Foque no valor que você receberá comparado ao custo que você irá pagar por isso!
Investir em seu desenvolvimento pessoal e aprendizado profissional lhe trará um retorno sobre investimento de 100 vezes o seu investimento inicial.
Pessoas com desempenho mediano investem em entretenimento e lazer. Elas gastam seu dinheiro em televisões grandes e outras inúmeras formas de distração.
Pessoas com desempenho excepcional investem em educação e aprendizado. Elas gastam seu dinheiro montando grandes bibliotecas, indo para conferências educativas que lhes ensinam formas melhores de pensar, criar, produzir e de viver.
Eles rodam o modelo mental “2x3x” que significa que a melhor maneira de duplicar a sua receita é triplicar o seu investimento em desenvolvimento pessoal e educação profissional.
Esta forma de pensar pode mudar a sua vida como um todo e tudo o que você precisa é uma única ideia nova, agindo adequadamente com foco e consistência para levar a sua vida radicalmente em uma direção diferente.
Você precisa apenas de um pedaço novo de informação para radicalmente elevar sua confiança, desempenho e influência no mundo.
Então, agora que você conheceu estas 5 atitudes para agir e mudar a sua vida espero que você não fique esperando o seu lado receoso que há em todos nós, a começar inventar desculpas e sugerir razões para não fazer as coisas que precisam ser feitas, para se tornar a pessoa que você sempre sonhou ser.
Se você realmente estiver pronto para produzir resultados que irão encantar pessoas e quer se tornar a pessoa mais produtiva que você conhece e elevar o seu interior para um nível mais poderoso e experimentar o sucesso que apenas algumas poucas pessoas irão conhecer em suas vidas, então você está no caminho para buscar e atingir o seu sucesso.
O que você está esperando para entrar em ação?
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